Je libère les schémas destructeurs et je mets des actions positives à leur place.
Avez-vous déjà construit un mur dans votre vie ? Peut-être un mur émotionnel pour éviter d’être blessé dans un domaine particulier, ou un mur autour de votre confiance en vous parce que vous avez peur d’échouer ? Peut-être avez-vous construit un mur pour éloigner un certain type de personne ? Construire un mur n’est pas une chose facile – il faut des briques et du temps. Déplacer un mur est également difficile. Il est donc important de garder à l’esprit qu’à chaque fois que nous décidons de construire un mur dans notre vie émotionnelle ou physique, nous devons nous demander si cela sert un objectif avec lequel nous sommes prêts à vivre. Y a-t-il des murs que vous devez abattre cette année pour faire de la place à votre développement personnel ?
Je rayonne d’amour et de bonheur
Lorsque vous choisissez d’embrasser l’amour et le bonheur en vous, vous créez une aura radieuse qui illumine votre chemin et inspire les autres. Votre capacité à cultiver l’amour et le bonheur intérieurs est un cadeau précieux que vous pouvez offrir au monde. Laissez cette lumière briller intensément, en propageant joie, compassion et bienveillance partout où vous allez.
Je me concentre sur ce que je veux
Voyez le monde comme étant rempli de potentiel positif. Concentrez votre attention sur votre intention et faites de ce potentiel une réalité dans votre vie. La plupart des gens passent beaucoup de temps à se plaindre de choses qu’ils ne veulent pas ou qu’ils n’ont pas, pour se demander ensuite pourquoi leur vie reste exactement la même. Si vous voulez vivre votre vie au mieux, commencez chaque jour en concentrant votre attention sur vos objectifs et vos rêves. Ensuite, appliquez vos efforts pour en faire une réalité.
Je suis responsable de mes sentiments
Les défis quotidien sont suffisamment difficiles en eux-mêmes. Il n’est pas nécessaire que vous y ajoutiez quoique ce soit. Vous pouvez ressentir ce que vous décidez de ressentir. Alors choisissez dès maintenant de vous sentir positif, enthousiaste, vivant et prêt à faire de grandes choses. Asseyez-vous droit ou mieux encore, levez-vous. Prenez une longue et profonde inspiration et laissez-la vous remplir d’énergie positive. Mettez un sourire sur votre visage et un arborez une démarche enthousiaste. Prenez le contrôle de ce que vous ressentez et laissez ces sentiments vous donner du pouvoir. Non seulement vous êtes beaucoup plus efficace les jours où vous vous sentez positif et pleinement vivant, mais vous apprécierez vraiment l’expérience. Votre seule mission est de faire en sorte que cela se produise le plus souvent possible. Vos circonstances ne déterminent pas vos sentiments. Vos sentiments sont le résultat de la façon dont vous réagissez à ces circonstances. Alors répondez avec une attitude positive, énergique et productive. C’est un choix que vous allez faire, alors faites le choix qui vous fait avancer et vous donne l’avantage de profiter de chaque minute. Allez-y, permettez-vous de vous sentir absolument et positivement bien.
Je poursuis mes rêves avec patience et persévérance.
Il arrive souvent que nos objectifs et notre emploi du temps ne correspondent pas à ce que le monde ou la vie a prévu pour nous. Des interruptions inattendues se produisent et les retards sont monnaie courante. Nous sommes tous confrontés aux aléas de la vie. Mais cela ne signifie pas que nous devons abandonner nos rêves ou nos objectifs. Au lieu de baisser les bras, nous devons découvrir les leçons de la persévérance et de l’obstination. Car tout objectif qui vaut la peine d’être atteint demande du temps, que ce soit en un jour ou en dix ans. Lorsque vous n’avancez pas aussi vite que vous aimeriez pour atteindre votre objectif, abandonnez-vous, vous détournez-vous de votre but, perdez-vous votre enthousiasme ou devenez-vous dur envers vous-même ? Si tel est le cas, prenez un moment pour apprendre la patience, la persistance et la persévérance. Voyez quelles leçons vous pouvez tirer de l’inattendu.
Je donne aux autres et cela m’apporte de la joie
Donner aux autres est un acte d’amour profondément gratifiant qui nourrit notre âme. Chaque geste de générosité, aussi petit soit-il, allume une étincelle de joie qui illumine notre monde intérieur. En donnant, vous ne faites pas qu’apporter du bonheur à autrui, vous invitez également l’abondance et la satisfaction dans votre propre vie. Comprendre que le bonheur ne réside pas dans ce que nous recevons, mais plutôt dans ce que nous donnons, est une vérité libératrice. Quand vous donnez, vous plantez des graines de compassion et d’empathie qui fleurissent en une joie profonde. Alors, continuez à donner, non pas parce que vous devez le faire, mais parce que cela enrichit votre existence.
Je vis avec intégrité
Vivez votre vie avec une intégrité courageuse. Faites ce qui est juste, pas ce qui est facile. Si vous vous trouvez aujourd’hui face à une décision difficile, ne vous contentez pas de faire le choix le plus facile. Demandez-vous plutôt : « Quelle est la bonne chose à faire ? ». Aussi difficile que puisse être votre réponse, rappelez-vous que choisir la solution de facilité sera toujours plus difficile à long terme.
Je nourris le positif dans ma vie, à la fois en pensée et en action.
Lorsque nous nous concentrons sur les bonnes choses, lorsque nous accueillons la journée avec espoir, lorsque nous écrivons ce dont nous sommes reconnaissants, nous attirons et nourrissons les bonnes choses dans nos vies. De même, lorsque nous nous concentrons sur le mauvais, lorsque nous maintenons des listes remplies de facteurs de stress et que nous accueillons chaque jour avec appréhension, nous nourrissons le négatif dans notre vie. Rappelez-vous que vous êtes le jardinier de votre vie. Que voulez-vous voir pousser ? Développez une culture de gratitude, en encourageant chaque membre de votre famille à énumérer chaque soir quelques choses pour lesquelles il est reconnaissant.
Je considère la peur comme un moyen de grandir.
Nous sommes nombreux à chercher la vérité, la trouver, puis laisser la peur l’emporter. Est-ce bien ou mal ? Je crois que ce n’est ni l’un ni l’autre. Tout ce que je sais, c’est que si nous ne changeons pas, nous n’obtiendrons pas de résultats différents de ceux que nous avons obtenus. Si votre vie est pleine, riche, qu’elle aide les autres et qu’elle a de l’importance, alors peut-être que continuer à suivre la même voie est la meilleure solution. Mais si votre vie est en deçà de son potentiel, si vous avez reculé alors que vous auriez pu vous élever, si vous avez choisi la sécurité plutôt que le risque, si une voix intérieure ne peut être apaisée, il est peut-être temps de regarder la peur dans les yeux… et de la surmonter. Je crois que nous ne pouvons surmonter la peur que si nous l’embrassons. Nous reconnaissons que nous avons peur et que nous sommes terrifiés, mais nous examinons la situation sous tous les angles, nous prenons la meilleure décision possible, puis nous prenons une profonde respiration et nous allons de l’avant. Quand, dans votre vie, avez-vous fait face à la peur et l’avez-vous surmontée ? Quel a été le résultat ? Quand avez-vous affronté la peur et fait un pas en arrière ? Quel a été le résultat ? Y a-t-il un domaine de votre vie où vous devez ressentir la peur et le faire quand même ?
Je profite de la vie, en faisant toujours de mon mieux.
Nous avons tous entendu ce vieux dicton « On récolte ce que l’on sème« . Lorsque nous émettons de bonnes pensées et de bons sentiments, ils nous reviennent. Cependant, cela signifie aussi que si nous émettons de la négativité, de la colère et de la peur, elles « reviendront » également. La vie est trop importante pour la laisser au hasard. Lire une affirmation positive nous permet de prendre le volant et de nous concentrer sur ce qui importe vraiment pour nous. Si vous vous laissez aller à des pensées négatives au cours de votre journée, vous n’êtes pas seul ! Nous le faisons tous de temps en temps. Gardez quelques-unes de vos citations et affirmations préférées à portée de main et lisez/écrivez les lorsque vous en avez besoin. Si vous n’avez pas encore commencé à dire sincèrement bonjour aux personnes que vous croisez, commencez sans attendre. Si vous n’avez pas récité votre affirmation, commencez sans attendre. Vous ne pourrez récolter les fruits qu’en vous y plongeant. Qu’avez-vous à perdre ?