Je surmonte mes peurs.
Combien de fois nous détournons-nous de quelque chose par peur ? Cela peut être quelque chose de significatif, comme un rêve caché dans notre cœur. Ou bien à plus petite échelle, comme ne pas passer un appel téléphonique parce que la conversation nous rend nerveux. Cependant, si nous ne faisons pas un pas en avant, nous n’arriverons jamais à destination. Chaque fois que nous faisons un pas, nous renforçons notre confiance interne et notre système de croyance.
Je m’entoure de personnes qui m’inspirent et m’encouragent.
J’ai rencontré de nombreuses personnes positives dans ma vie et elles semblent toutes avoir des histoires extraordinaires à raconter. J’ai également rencontré de nombreuses personnes pessimistes dans ma vie, et leurs histoires captent rarement mon attention au-delà de la narration car, quelque part en chemin, elles sont devenues aigries par les circonstances et ne sont pas vraiment prêtes à bouger de leur position, peu importe ce que vous dites. Faites en sorte de vous entourer de personnes positives – leur force est magnétique, contagieuse, vivifiante et souvent magique. S’entourer de personnes pessimistes peut être drainant, voire épuisant, et ne fera, sinon tôt ou tard, que vous tirer vers le bas et impacter négativement votre « état d’esprit ». Prenez un moment aujourd’hui pour prendre rendez-vous avec une personne optimiste qui vous inspire.
Je m’améliore jour après jour
Vous n’avez besoin de la permission de personne d’autre pour faire une différence positive dans votre vie. Concentrez-vous sur une intention et mettez-vous au travail. Vous pouvez ajouter de la richesse à votre vie, peu importe ce que fait le monde dans son ensemble. Vous pouvez passer la journée dans une activité épanouissante, indépendamment de ce que disent ou font les experts et autres dirigeants. Vous n’avez pas besoin de souhaiter ou d’attendre un monde meilleur. Parce qu’ici, maintenant, vous pouvez vous améliorer. Vous êtes la personne qui sait le plus précisément et complètement ce qui vous convient le mieux. Vous êtes la personne qui peut faire en sorte que cela se produise. Vous n’aurez jamais le choix entre des options parfaites. Pourtant, vous avez toujours la possibilité de sélectionner la meilleure parmi toutes les options qui s’offrent à vous. Faites ce qui est bon, ce qui est juste, ce qui est utile, intelligent et résolument positif, et améliorez-vous. C’est ce que vous pouvez faire pour progresser vers un monde meilleur.
Ma force et mon courage sont plus puissants que mes peurs.
Le courage n’est pas l’absence de peur mais la capacité de la surmonter et d’agir. Le courage est la capacité de ressentir la peur et de le faire quand même. La meilleure façon de gérer la peur est de l’affronter – de faire ce que vous craignez. Réalisez que la peur est naturelle et utile. Utilisez l’énergie qu’elle fournit pour faire ce qui doit être fait. Où dans votre vie pouvez-vous entendre l’appel du courage ? Qu’avez-vous écarté, évité ou laissé inachevé à cause de la peur ? Le courage est un puissant moyen de vivre. Et vous pouvez le choisir à chaque fois. Engagez-vous à vivre courageusement aujourd’hui.
Je sais que je peux créer des miracles dans ma vie
Vous avez le pouvoir de créer des miracles dans votre vie. Croyez en cette vérité fondamentale et laissez briller votre lumière intérieure. Vous êtes connecté(e) à une force infinie d’amour et de potentiel illimité. Laissez vos pensées et vos émotions être en harmonie avec vos désirs les plus profonds. Visualisez-vous atteignant vos objectifs avec facilité et grâce, car vous êtes destiné(e) à vivre une vie extraordinaire. Sachez que vous avez le pouvoir de surmonter les obstacles et de transformer les défis en opportunités. Laissez votre esprit être rempli de gratitude pour les merveilles qui vous entourent, et soyez ouvert(e) à recevoir les miracles qui se présentent à vous. Ayez confiance en votre capacité à manifester vos rêves les plus fous et à créer une réalité alignée sur votre plus haute vision de vous-même. Vous méritez d’expérimenter une vie épanouissante et miraculeuse.
Je laisse briller l’étincelle de mon âme.
Nous avons tous une petite étincelle de folie, cette petite partie de l’âme qui n’a pas peur de rêver, de rire, de faire confiance à des inconnus, de danser ou de chanter. Malheureusement, nous vivons dans un monde désireux d’éteindre cette étincelle. Avez-vous déjà remarqué le nombre de messages « à ne pas faire » que nous recevons au cours de notre vie. Enfant, on nous dit : Ne cours pas. Ne touche pas. Ne réponds pas. Puis, en vieillissant, nous entendons : Ne te gare pas ici. Ne roule pas aussi vite. Ne traverse pas là. Ne bois pas de café (ou en boire, puis ne pas en boire, selon la dernière étude). Ne fais pas de bruit ici. Ne sois pas en retard… Dans le cadre de tous ces messages nous invitant à ne pas faire telle ou telle chose, nous devons nous assurer de nourrir cette petite étincelle de folie qui veut encore faire, faire et encor, faire… À quand remonte la dernière fois où vous avez lâché prise et vous êtes amusé juste pour le plaisir de vous amuser ? À quand remonte la dernière fois où vous avez laissé brûler cette petite étincelle de folie ?
Je suis digne d’être heureux
Lorsque vous réalisez pleinement votre valeur intrinsèque, vous ouvrez la porte à un flot constant de bonheur dans votre vie. Vous méritez toutes les joies et les réussites que la vie a à offrir. Souvenez-vous que chaque pensée positive que vous cultivez et chaque choix que vous faites sont des témoignages de votre dignité. Ne permettez jamais à l’autocritique ou aux doutes de ternir votre lumière intérieure. Vous êtes la gardienne de votre propre bonheur, et en croyant en votre propre valeur, vous invitez l’abondance du bonheur à se manifester dans chaque aspect de votre existence. Vous êtes digne d’être heureuse/heureux, et c’est dans cet état d’esprit que vous attirez les merveilles et les bénédictions que vous méritez.
Je sais que les choix que je fais deviennent mon avenir.
La pensée positive n’évolue pas en spirale et ne se développe pas aussi rapidement que la pensée négative. Je crois que c’est parce que la plupart des gens sont formés pour se préparer au pire au lieu de s’attendre au meilleur. Parce que nous vivons ainsi (ou que nous côtoyons des gens qui le font), la pensée négative a le pouvoir de se développer assez rapidement – comme la première petite boule de neige qui – trèd vite – forme le ventre d’un énorme bonhomme de neige. Nous sommes formés de la sorte dès notre plus jeune âge. – Ne parle pas aux inconnus. – Pourquoi ? – Parce que quelque chose de mal pourrait arriver. Nous ne considérons pas les étrangers comme des amis que nous n’avons pas encore rencontrés ; nous les voyons comme des méchants potentiellement dangereux. En tant qu’enfants, nous avons raison d’être éduqués à la prudence. Si nous n’avions pas eu ces mécanismes de protection quand nous étions jeunes, beaucoup d’entre nous auraient été mis en danger ou blessés. Mais nous ne sommes plus des enfants maintenant. Nous n’avons pas besoin des mêmes mécanismes de défense que ceux dont nous disposions autrefois. Nous sommes maintenant des adultes – c’est à nous, à chaque instant, de faire nos propres choix. Où les mécanismes de protection ou de défense ont-ils limité vos choix ? Aujourd’hui, faites le choix conscient de déposer un outil d’autoprotection que vous avez dépassé.
Je sais que tout arrive pour une raison, et je vais de l’avant.
Combien de fois croisons-nous des personnes qui se plaignent du monde qui les entoure, ou remarquons-nous que nous avons des mots négatifs sur la situation dans laquelle nous sommes ? Je crois depuis longtemps que le moyen le plus rapide de sortir de l’agitation émotionnelle et de la négativité est de faire un pas positif en avant, même si vous n’êtes pas tout à fait sûr de la direction à prendre. Je demande rarement : » Pourquoi ma situation est si difficile ? » mais plutôt » Que faire pour l’améliorer ? » L’une des clés d’une vie réussie est de poser de bonnes questions. Dorénavant, demandez-vous « Que puis-je faire ? » au lieu de « Pourquoi cela m’arrive-t-il ? ».
J’accepte le hasard, le changement et les défis.
Prenez un moment pour réfléchir aux moments de votre vie où vous vous êtes senti le plus estimé, le plus fier, le plus enthousiaste et le plus épanoui. Que s’est-il passé pour créer ces sentiments ? Étiez-vous en train de passer votre journée en pilote automatique et de faire la même chose, encore et toujours ? Ou y avait-il quelque chose de différent ? Je vais tenter de deviner que quelque chose était différent. Je vais supposer que lorsque vous avez ressenti cela, c’est parce que vous êtes allé plus loin, que vous avez découvert quelque chose de nouveau, que vous vous êtes mis au défi ou que vous avez pris un risque, aussi petit soit-il. Et vous vous êtes surpris à apprendre que le hasard, le changement et le défi peuvent être de bonnes choses. Les sentiments d’estime, de fierté, d’excitation et d’épanouissement découlent d’une attitude aventureuse. Une attitude de « Je peux » mène à un monde de « Je fais ». Pour atteindre les plus beaux fruits que la vie a à nous offrir, nous devons prendre des risques pour les pouvoir les saisir. Nous pouvons nous asseoir et attendre qu’ils viennent à nous, mais l’attente pourrait être très longue et il n’y a aucune garantie que nous soyons un jour récompensés.